500キロを突破
ガーミンのログを確認すると、ルナサンダルで走った距離が500キロを超えていた。
熟練ランナーからすれば取るに足らない数字かもしれない（1.2か月で達成するだろう）が、「サンダル」で走ったとなると、話は少し変わってくるのではないだろうか。
約1年前、なんとなく購入したルナサンダルは、今や私の唯一のランニングシューズである。
もはや、クッションの効いた一般的なランニングシューズに戻れない気がする。
あの過保護なクッションに包まれた感覚、なぜ今まであんなものを履いていたんだろうという気さえする。
今ではランニングはもちろん、日常生活の移動さえも、可能な限りルナサンダル。
いつのまにか完全にハマってしまったのであった。
なぜサンダルで走る？
サンダルで走るなんて足が痛くなるだけだ、と殆どの人は思うだろう。
なぜそんな無意味なことを？と。
確かにそうかもしれないが、理屈ではなく「楽しい」のだから仕方がない。 その楽しさは、季節や気温による不快感を軽く凌駕する。
実際私は、1月の雪がちらつく朝5時半に、サンダルで走っていた。
走り始めは足の指先がかじかんで少々痛い。馬鹿なことをと思いつつ、それでも普通のシューズを履く気は起きないのだった。
（1月 朝5時の川辺は写真以上に暗い。）
一方、夏のルナサンダルはいうまでもなく最高だ。
まず涼しい。構造上蒸れるということがない。裸足にサンダルで走ることができる。
ということは気温が30度を超える中、わざわざ靴下を履かなくていい。それが想像以上に素晴らしい。真夏の靴下はそれだけでストレスだ。
思い立って、適当なTシャツとズボンをはいて、ルナサンダルをつっかければすぐに走れる。
アスファルトではなく、雑草がはえた地面を走るのも楽しい。ルナサンダルはクッション材がはいっていなくて薄いから、地面の感覚が伝わりやすい。
例えば点字ブロックくらいの凹凸でも足裏で感じることができる。
クッションがいっぱい入ったシューズではわからない楽しさだ。
（もちろんランニングシューズにも様々ないいことがある。）
ルナサンダルの弱点
一応デメリットというか、弱点はある。雨には弱い。
濡れた路面とゴム板の間はグリップするが、足裏とサンダルの間が滑る。
このズレが厄介で、以前雨の日も同じように10キロほど走ったところ、足の皮がめくれてしまった。
そのため、雨の日は季節を問わず靴下を履くこととし、また距離も10キロ前後にとどめておくようにしている。
靴下はタビオの五本指靴下「レーシングラン・プロ」。
足裏に滑り止めがあり、適度に分厚くて滑りにくい。
そのためサンダルとの一体感を強制的に作り出してくれる。
現在3足購入し、ローテーションしている。
また、ぬかるんだ地面や、ふかふかなあぜ道も相性が悪い。楽しいことは楽しいが、泥がサンダルと足の間に入ると、なかなか取れなくて不快だ。
フィッティング方法
1年も履けばソールは削れ、走り方の癖も分かるようになる。 フィッティングにも独自の方法ができた。
メーカーの宣伝写真では鼻緒の角度がついていることが多いが、私はできるだけ「まっすぐ」になるように調整している。
まっすぐとは、鼻緒の角度と、指の角度が同じになることを指す。
いろいろなページを見ても、このフィッティングのやり方をしている人はいないので、おそらく推奨の調整の仕方ではないかもしれない。
また注意点として、この調整方法をすると、バックルが足の外側に来すぎる関係で、調整用のひもが邪魔になる。そのため私は、余ったひもは輪っかのようにしてゴムで固定する。
切ればいいのかもしれないが「LUNA」のロゴを切り落とすのは忍びないので、していない。
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走り方について
歩幅は狭いほど安定すると感じる。
足は真下におろして、なるべく接地時間を少なくするイメージだ。
ランニングシューズの場合は、シューズのばねを使って跳ぶように走るのも楽しいが、ルナサンダルでそれをやると、足の甲が痛くなる。
なのでスピードを上げるにしても、フォームを崩さないことを最優先にする。
そうなるとルナサンダルでスピードを上げる場合には、意識的には回転数を上げる感じになる。
1年前との比較
今後について
実は30キロ以上はまだ走っていない。そのためそれ以上の距離を走ったときにどうなるかわからない。
一応次の目標は立てていて、フルマラソンだ。
今のところ、3～4月にフルマラソンの距離を走る予定でいる。
大会には出ない。自分で決めたコースを一人で走る。
本当は2月の「口熊野マラソン」に出るつもりだったけれど、諸事情でキャンセルとなった。
参加費は無駄になったけど、消化不良なので自分のペースで走ればいいかと思っている。
とにかく、ルナサンダルで走るのは楽しい。 大げさな話じゃなく、毎回なにかしら発見があるから飽きない。 これからも、ボロボロになるまで履き続けると思う。
